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À quoi sert l'application ICP

Les ICP, en séance, sur un téléphone

Chaque année, les sapeurs-pompiers passent les ICP (indicateurs de la condition physique), définis par la note DSC du 3 avril 2002. L'application ICP accompagne l'EAP qui anime la séance : elle chronomètre, compte, calcule les niveaux et produit le compte rendu.

Elle remplace le trio chronomètre, feuille papier et tableur.

Accueil de l'application ICP

Une application à part

ICP est une application Android distincte du hub. Les personnes habilitées y accèdent depuis la tuile ICP du hub. Elle n'est pas filmée dans ce cours : les écrans sont décrits pas à pas.

Les épreuves

  • Killy : endurance des jambes.
  • Pompes ou tractions : force des membres supérieurs.
  • Souplesse.
  • Gainage.
  • Luc Léger ou VAMEVAL : cardio-respiratoire.

Trois niveaux de résultat

  • Standard.
  • À améliorer.
  • À évaluer par le médecin.

Le niveau est calculé selon l'épreuve, le sexe, la tranche d'âge et le barème choisi.

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